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心理活动月|凝聚你我,激扬青春,心理素质拓展活动圆满结束

发布日期:2022-05-05 点击:

        (本站通讯员:李雯)青春是萤火绚丽的流动银河,灿烂却也极致短暂。在风和日丽的五月一号这一天,现代艺术与教育学院心理辅导站以及艺境园第四社区社委会在操场举办的心理素质拓展活动。艺术学院的全体心理委员以及艺境园社委会的成员都来到了操场。

         此次素质拓展活动是为了进一步提升心理育人工作实效,引导学生保持积极健康向上的心态,增强大学生的适应能力和心理素质,以游戏竞赛的形式让参与者在游戏中了解到自己的优势与弱势,提高大学生思想素质,锻炼意志品德,提升适应能力,以达到突破自我,增进沟通,融入团队的目的。为同学们在以后的生活中更加针对性的锻炼自己,提升自我能力提供有效途径。在此次素质拓展中,来自艺境园社委会商务学院、管理学院的小伙伴们也加入了进来,希望通过此次素质拓展,能够加强各个学院的沟通交流,增进彼此之间的距离。

“亲近你我 团结凝聚”
        在主持人刘梓杰的带领下,大家围成了一个大圈,每个人将双手放在前面同学的双肩上,根据主持人的指令,圈子越来越小,下一步,每个人缓缓地坐在身后同学的的大腿上,大家紧紧的围成了一个圆圈,从害羞、不熟悉到每个人连接到一起,一起团结的围成圈,大家之间的坚冰开始慢慢融化
 
 
“别跑!我们差五毛!”
        第二个游戏“两块五”:在这个游戏中女孩充当五毛,男孩充当一块,在主持人的报数之下,大家迅速的抱成一团,在欢声笑语中大家快速完成指令,还有人拉来了场外观众,抱起了草缠上可爱的小女孩充当五毛。这场游戏瞬间拉近了大家之间的距离,提升了大家的默契度。
“We  AER  伐木累”
        报数分组后每个队伍的成员围坐在一起,他们拿起了手中的画笔,在面前的白纸上写下了队名和口号,画出了属于自己团队的图标签上了自己的名字。每组成员对队歌出场舞蹈以及最后的poss进行了讨论和设计,更有队伍将网上的舞蹈段子运用其中,各种才艺层出不穷,引得大家爆笑如雷。
 
 
“你的名字在我心”
        认识一个人,从ta的名字开始。每个队伍精彩亮相后,四个队伍的成员围成一个矩形,在一轮疯狂的记忆中记住对方的名字,主持人随机打乱队伍顺序,从第一个人开始,介绍自己,第二个人重复前一个人的名字,以此类推直至最后一个人。通过这个游戏不仅可以快速记住对方的名字,也可以让大家更好的了解对方。
砖头搭桥
        四个队伍每队一人用手中的三块砖头放到“河里”,通过砖头搭的桥到达对岸,两岸的人进行接力,计算各队时间,时间最少的队伍获胜。每组成员进行了浅浅的练习,正式比赛中同学们一步一步的向前移动着,绿队的一位同学迅速拉开了比赛差距,化身“蜘蛛侠”迅速的到达了对面!
撕名牌
        欢乐的时光总是很短暂,游戏进行到了最后一项,当然也是大家最期待的游戏!撕名牌!每个队伍选择了自己队伍的颜色后,每位队员在名牌上签下了属于自己的名字和标识。每队选出一名国王,将标签放到名牌里,如果国王被撕掉则全队淘汰。
 
 
        艺境园社委会的指导老师陈晓钰老师也参与到了比赛中来,大家很快进入到了游戏中,欢乐的气氛迅速传播,大家在操场上奔跑追逐,保护着自己队伍中的国王,在一次又一次的缩圈中,大家走到了操场的中央,场上的局势几经变化,都不曾成定局之象,最后由每一队的国王代表队伍出来进行最终PK,几经辗转,绿队国王一举拿下最终胜利!心理辅导站也为大家准备了精美礼品。
陈晓钰老师和萧尧老师,分别对今天的活动做了总结:
        社区指导老师陈晓钰老师说:“非常开心我们艺境园社委会的成员们都积极参与了本次活动,让我看到了大家不一样的一面。即使大家都来自不同学院,素未识面,也齐心协力地完成了各项游戏,最终增进了彼此之间的距离和凝聚力,我想这就是团队的意义。今后,希望大家能继续以饱满的精神状态投入到社区建设之中,携手将艺境园第四社区打造成“百花齐放,意境满园”的美丽社区。”     
萧老师在最后说道:这次的活动到这里就已经圆满结束了,相信大家通过此次活动认识了很多新朋友、之间的距离也有被拉近,对彼此也有了一些了解,也给彼此留下了深刻的印象。也希望在今后的日子里,大家遇到问题可以及时的沟通,向心理辅导站申请援助,心理健康活动月还在继续,还有更多精彩等着大家,希望大家可以积极响应积极宣传、积极参与。
 
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